Intervaller betydning

Ordet intervaller refererer til tidsmæssige eller numeriske mellemrum eller perioder, der adskiller to forskellige begivenheder eller værdier. Det kan også referere til musikalske intervaller, der angiver forskellen mellem to toner.

Eksempler på brug

• Det er vigtigt at træne med forskellige intervaller for at opnå bedre resultater.
• Intervaltræning kan hjælpe med at forbedre konditionen og øge udholdenheden.
• At skifte mellem høj intensitet og lav intensitet i træningen er en effektiv måde at bruge intervaller på.
• Intervaller kan også være nyttige til vægttab, da de øger stofskiftet.
• Det anbefales at inkludere intervaltræning i sin træningsrutine mindst en gang om ugen.
• At variere intervallerne i længde og intensitet kan forhindre kedsomhed og plateau i træningen.
• Intervaller kan også være en effektiv måde at træne styrke og muskelopbygning på.
• For begyndere kan det være en god idé at starte med kortere intervaller og gradvist øge længden og intensiteten.
• Husk altid at varme op og ned ordentligt, når du træner med intervaller for at forebygge skader.
• Samråd altid med en træner eller sundhedspersonale, hvis du har spørgsmål om brugen af intervaller i din træning.

Synonymer

• Pauser
• Afstande
• Mellemrum
• Tidsrum

Antonymer

• Pause
• Forløb
• Strek
• Samling
• Intermission

Etymologi

Ordet intervaller stammer fra det latinske ord intervallum, som betyder mellemrum eller afstand mellem to punkter. På dansk refererer intervaller ofte til mellemrummet mellem to toner i musik eller forskellige tidsmæssige perioder eller afstande i andre sammenhænge. Ordet bruges også inden for matematik og videnskab til at beskrive afstanden mellem to værdier eller punkter i en given serie.

gener • bombastisk • tegn • symbol • ord • aktualitet • tolerance • humanistisk • interimistisk •